Visión y Ordenador

Atendiendo a todos los aspectos comentados en el pasado artículo de Ergonomía Visual en el que hacíamos hincapié en la postura, distancias de trabajo e iluminación, vamos a particularizar en el caso de que nuestra actividad diaria principal sea con un ordenador. Todo lo que vamos a mencionar es aplicable a cualquier ordenador, sea de …

Los Excesos Navideños y la Visión

Estamos en la época del año de los “excesos” navideños: comilonas, pocas horas de descanso, mucho azúcar y grasas, tabaco, sedentarismo, alcohol…. Y si todo el cuerpo se resiente, los ojos sufren especialmente con algunas de estas circunstancias. Cuida tu salud visual con algunos consejos para estos días de celebraciones navideñas:  Cuidado con los dulces, …

Ergonomía Visual

La ergonomía es la disciplina que se encarga del estudio de las condiciones de adaptación de un entorno de trabajo a las características físicas y psicológicas del trabajador buscando un mayor rendimiento en el trabajo a partir de la humanización de los medios para producirlo. La ergonomía es muy importante para tener una buena comodidad …

Visión y Maquillaje

El uso de maquillaje no tiene por qué evitarse si se usan gafas o lentes de contacto, pero sí hay que tener ciertas precauciones a la hora de utilizarlo. Si usas gafas y quieres maquillarte los ojos, no hay ningún problema al hacerlo, incluso hay cursos de maquillaje específicos para usuarias de gafas, en los …

¿Es buena mi gafa de sol?

Pregunta compleja, ya que tiene que responder a varias cuestiones: ¿para qué las vas a usar? ¿cómo está tu salud visual? ¿qué tipo de filtro solar tiene? ¿qué calidad óptica tiene la lente? ¿cómo es la montura? Todas estos interrogantes serán resueltos por tu óptico-optometrista, es el profesional que te va a indicar perfectamente para …

Visión y Deporte

Si en las condiciones normales de nuestra vida, sometemos a nuestra visión a un esfuerzo excesivo (dispositivos electrónicos, luz artificial, ambientes cerrados,…) cuando hacemos deporte este esfuerzo no es menor y a la vez podemos poner en riesgo nuestra salud visual; por eso visión y deporte deben ir muy unidos. La Visión Deportiva es la …

Qué es el Glaucoma

Se llama glaucoma a un grupo de enfermedades que provocan daño progresivo en el nervio óptico. Es la segunda causa más frecuente de ceguera en el mundo. Afecta al 2% de la población mayor de 40 años, aumentando con la edad. Su causa se relaciona con la dificultad para evacuar un líquido que hay dentro …