Visión y Ordenador

Atendiendo a todos los aspectos comentados en el pasado artículo de Ergonomía Visual en el que hacíamos hincapié en la postura, distancias de trabajo e iluminación, vamos a particularizar en el caso de que nuestra actividad diaria principal sea con un ordenador. Todo lo que vamos a mencionar es aplicable a cualquier ordenador, sea de …

Los Excesos Navideños y la Visión

Estamos en la época del año de los “excesos” navideños: comilonas, pocas horas de descanso, mucho azúcar y grasas, tabaco, sedentarismo, alcohol…. Y si todo el cuerpo se resiente, los ojos sufren especialmente con algunas de estas circunstancias. Cuida tu salud visual con algunos consejos para estos días de celebraciones navideñas:  Cuidado con los dulces, …

Ergonomía Visual

La ergonomía es la disciplina que se encarga del estudio de las condiciones de adaptación de un entorno de trabajo a las características físicas y psicológicas del trabajador buscando un mayor rendimiento en el trabajo a partir de la humanización de los medios para producirlo. La ergonomía es muy importante para tener una buena comodidad …

¿Qué es la Retinopatía Diabética?

La retinopatía diabética es una patología ocular que debe diagnosticar un médico especialista, consiste en una alteración en los capilares sanguíneos de la retina provocada por la diabetes. Los elevados niveles de azúcar en sangre, alteran los vasos retinianos, que se dilatan, provocan la salida de fluido y pueden ocluirse (dejando parte de la retina …

Visión y Maquillaje

El uso de maquillaje no tiene por qué evitarse si se usan gafas o lentes de contacto, pero sí hay que tener ciertas precauciones a la hora de utilizarlo. Si usas gafas y quieres maquillarte los ojos, no hay ningún problema al hacerlo, incluso hay cursos de maquillaje específicos para usuarias de gafas, en los …

Eclipse Solar el 21 de Agosto 2017

Hoy día 21 de Agosto se producirá uno de los más espectaculares fenómenos visuales: un eclipse solar. La «mala noticia» es que sólo se verá completo en Estados Unidos de América; en España se verá un eclipse de sol parcial en la zona oeste del país; y además a la hora de la puesta del …

Cuida tus ojos en la piscina y el mar

Con el calor del verano, todos nos lo pasamos muy bien en el agua, tanto en el mar como en las piscinas, pero no debemos olvidar unas recomendaciones para que el disfrute no acabe en un susto. – Si usas lentes de contacto no te metas con ellas en el agua, porque pueden salir “flotando”. …

¿Es buena mi gafa de sol?

Pregunta compleja, ya que tiene que responder a varias cuestiones: ¿para qué las vas a usar? ¿cómo está tu salud visual? ¿qué tipo de filtro solar tiene? ¿qué calidad óptica tiene la lente? ¿cómo es la montura? Todas estos interrogantes serán resueltos por tu óptico-optometrista, es el profesional que te va a indicar perfectamente para …

Visión y Deporte

Si en las condiciones normales de nuestra vida, sometemos a nuestra visión a un esfuerzo excesivo (dispositivos electrónicos, luz artificial, ambientes cerrados,…) cuando hacemos deporte este esfuerzo no es menor y a la vez podemos poner en riesgo nuestra salud visual; por eso visión y deporte deben ir muy unidos. La Visión Deportiva es la …

Qué es el Glaucoma

Se llama glaucoma a un grupo de enfermedades que provocan daño progresivo en el nervio óptico. Es la segunda causa más frecuente de ceguera en el mundo. Afecta al 2% de la población mayor de 40 años, aumentando con la edad. Su causa se relaciona con la dificultad para evacuar un líquido que hay dentro …